Články
-
Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon.
Číst dál: Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon.Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon. Aneb tělo je lepší zatěžovat rozmanitými pohybovými aktivitami než stereotypně Tento článek nemá být chvalozpěvem triatlonu, ale měl by…
-
Hypermobilita
Číst dál: HypermobilitaHypermobilita a bolest zad, kyčlí a dalších částí pohybového aparátu Příliš velká flexibilita není záviděníhodná schopnost, proto ji nerozvíjejte Často obdivujeme pružná těla hadích…
-
Jak začít s běháním 2
Číst dál: Jak začít s běháním 2Jak začít s běháním 2 Všichni okolo běhají, a když zrovna neběhají, tak o běhání mluví, čtou nebo píší na sociálních sítích. Trochu vás to…
-
NEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIE
Číst dál: NEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIENEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIE– jaké jsou příčiny a projevy Dyspraxie, neboli porucha obratnosti, je porucha vykonávat koordinačně náročnější pohybové činnosti. Definice to není nijak přesná.…
-
NEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIE – jak ji můžeme vyšetřit?
Číst dál: NEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIE – jak ji můžeme vyšetřit?NEOBRATNOST ANEB DYSPRAXIE – jak ji můžeme vyšetřit? Dyspraxii lze diagnostikovat od tří let věku. I když u tříletých dětí narážíme na limity spolupráce…
-
Sportovní zátěžový test
Číst dál: Sportovní zátěžový testSportovní zátěžový test Sportovní zátěžový test s návrhem optimálního tepového pásma pro efektivní trénink! Zátěžový test provádí MUDr. Ondřej Vojtěchovský, lékař specializující se na…
-
Jak začít s běháním 1
Číst dál: Jak začít s běháním 1Jak začít s běháním 1 Láká vás pohyb v přírodě na čerstvém vzduchu po dni stráveném v kanceláři? Hledáte sport, kde nic nepotřebujete a vlastně se…
-
Jóga ve fyzioterapii
Číst dál: Jóga ve fyzioterapiiJóga ve fyzioterapii Využívá se jóga ve fyzioterapii? Mohu cvičit jógu, když mne trápí bolesti pohybového aparátu? A kdo mi poradí, který druh jógy…
