Mýty, pověry a reálná fakta o Mckenzie terapii MUDr. Zuzana Stupková, cert. MDT Velmi často se v ambulanci setkávám s různými názory na Mckenzie terapii, jedni na ní nedají dopustit a mnozí to rychle shodí ze stolu se slovy „ Jo to jsou ty záklony, to znám, to mi nepomohlo.. To už jsem zkoušel“, nebo „oni vůbec
Nevyhovují vám skupinové lekce a upřednostňujete raději čistě individuální přístup? Rádi byste se během cvičení zaměřili na své konkrétní obtíže, o to intenzivněji pracovali se svým tělem a lektora měli pouze pro sebe? Nebo vám nevyhovují časy skupinových lekcí? Nově vám nabízíme individuální lekce Kompenzačních a zdravotních cvičení s naší fyzioterapeutkou Mgr. Lucií Parmovou. Lekce jsou
Skolióza – co s ní zmůže fyzioterapie? Skoliózu máme často zařazenou jako dětskou problematiku. Tato změna fyziologického tvaru páteře se sice nejčastěji objeví v období růstu, kdy se také dá nejlépe ovlivnit, ale její nositel ji už bude mít celoživotně (a je také možné s ní celoživotně pracovat). Jako skolióza je označována deformita páteře ve
Jak ne/cvičit na TRX? ……aneb, TRX je dobrý sluha, špatný pán Závěsné systémy se už několik let těší velké oblíbenosti. Druhů a značek závěsných systémů existuje velké množství, ale nejčastěji se setkáváme s cvičením na TRX. Budu proto dále používat tento název závěsného systému, ačkoliv níže uvedené platí pro všechny závěsné systémy jako celek. Každá
Co je tinnitus a jak ho léčit? Co je tinnitus a jak ho léčit? Pokud jste někdy zažili stav, kdy Vám v oblasti uší či uvnitř hlavy začne z ničeho nic zvonit či šumět, víte, že je to stav, na který se těžko zvyká. A také to, že je to velice nepříjemné. Často se
Kompenzační cvičení – co to je a proč je důležité jej provádět, obzvláště v dnešní době? Pojem Kompenzační cvičení není mezi veřejností stále ještě příliš zažitý. Zjednodušeně řečeno se jedná o soubor uvolňovacích, protahovacích (strečink) a posilovacích cviků, které mají za úkol „něco“ kompenzovat=vyrovnávat. Nejčastěji kompenzujeme nadměrnou nebo jednostrannou zátěž, ať už pracovní nebo
Nové kurzy a cvičení pro děti i dospělé – Zdravotní a Kompenzační cvičení S příchodem nové lektorky, fyzioterapeutky, jsme pro vás otevřeli nové kurzy pro děti i dospělé, vedené v duchu Zdravotně – kompenzačních neboli vyrovnávacích cvičení. Kompenzační cvičení mají za cíl vyrovnávat v našich životech pohybovou dysbalanci, tedy nadměrnou aktivitu nebo naopak inaktivitu, která se na
Únik moči u mužů, aneb inkontinence není jen ženské téma I u mužů? To se přeci týká pouze žen, ne? S tímto názorem se setkávám relativně často, bohužel je však na hony vzdálen pravdě. Únik moči se může týkat i mužské populace a to nejčastěji po operaci zvětšené prostaty (benigní hyperplazie prostaty) nebo nádorového onemocnění
Hluboká pánevní bolest, bolest v oblasti kostrče a pánevního dna, bolest při pohlavním styku. Koho se týká? Obecně lze říci, že bolest v oblasti pánve a pánevního dna se může týkat mužů i žen, děti nebývají výjimkou. Kdy se s bolestí pánevního dna často setkáváme? Bolestivost v oblasti pánve a pánevního dna je následkem přetěžování
Mýty o fyzioterapii Povědomí o tom, co je fyzioterapie se sice pomalu zlepšuje i s tím, jak se tento obor velmi dynamicky rozvíjí. Přesto se stále setkáváme s určitým nepochopením a domněnkami, co vlastně fyzioterapie je. A protože nás fyzioterapie baví a fascinuje, co vše dokáže, je nám líto, že se často považuje za masáž nebo pouhé
Chronický zánět – vnitřní boj se sebou samým Chronický zánět je velmi zmiňovaným tématem v souvislosti s rozvojem jak civilizačních onemocnění (cukrovka, nemoci srdce, obezita ad.), autoimunitní nemoci, bolesti pohybového aparátu až k onkologickým onemocněním. Tak jako akutní zánět, který trvá v horizontu několika dnů, maximálně týdnů může být život zachraňující. A proto nás jím také příroda vybavila. Avšak
Co je to muzikoterapie? Slovo muzikoterapie se objevuje stále častěji ve spojitosti s hudbou a získává na rychlé popularitě, zejména v prostředí, kde se pracuje s prožitkovými typy aktivit či programů. Je pravdou, že „muzikoterapie je léčebným a podpůrným postupem, v němž kvalifikovaný muzikoterapeut prostřednictvím pomáhajícího vztahu, hudby a hudebních elementů provází klienta nebo skupinu v terapeutickém procesu.“ (Citace je
Bebalanced s.r.o. © 2015-2018 Všechna práva vyhrazena
Developed by Alunico