Život s vyhřezlou ploténkou – léčebné postupy a rehabilitace
Život s vyhřezlou ploténkou – léčebné postupy a rehabilitace

Život s vyhřezlou ploténkou – léčebné postupy a rehabilitace Prevalence, tedy podíl lidí s danými obtížemi v populaci, je u výhřezu meziobratlové ploténky ve vyspělých zemích 1-3%. Tento chorobný stav, kdy může obratlová ploténka symetricky vyklenovat až přes obvod obratle nebo zcela vyhřeznout mimo své původní postavení a utlačuje tak míchu či nervové kořeny, je

Více informací
Výhřez ploténky a sport
Výhřez ploténky a sport

Výhřez ploténky a sport Mohu při výhřezu/po výhřezu meziobratlové ploténky sportovat? Otázka, kterou lékař i fyzioterapeut od svých pacientů zcela určitě slyšeli nesčetněkrát a mnohdy bývá i tím prvním, co se pacientům po zaznění této diagnózy honí hlavou. Nevhodné sporty při výhřezu ploténky Odpověď zní ano, i když s určitými ale. Rozumná a přiměřená pohybová

Více informací
Výhřez ploténky – projevy aneb jak se pozná vyhřezlá ploténka?
Výhřez ploténky – projevy aneb jak se pozná vyhřezlá ploténka?

Výhřez ploténky – projevy aneb jak se pozná vyhřezlá ploténka? Co je tzv. plotýnka a jak dochází k jejímu poškození? Meziobratlová ploténka, méně často nazývaná destička, je elastická chrupavčitá tkáň vystýlající prostor mezi jednotlivými obratli a (nejen) díky ní je naše páteř pružná, ohebná a mobilní. Chorobné změny ploténky pak mohou mít několik stádií: počínaje

Více informací
Reflux a jak ho účinně léčit fyzioterapií
Reflux a jak ho účinně léčit fyzioterapií

Reflux a jak ho účinně léčit fyzioterapií Pálení za hrudní kostí, kyselost v ústech, bolest pod žebry a někdy i plicní komplikace. To vše jsou projevy tzv. gastroesophageálního refluxu (výraz bychom mohli přeložit jako „žaludkojícnový“). Tyto nepříjemné stavy bývají způsobeny úniky žaludečních šťáv zpět do jícnu, který svojí kyselou povahou dráždí. Výskyt tohoto onemocnění narůstá

Více informací
Bolest v kříži případně s bolestí kyčlí, vystřelováním do nohy
Bolest v kříži případně s bolestí kyčlí, vystřelováním do nohy

Bolest v kříži případně s bolestí kyčlí, vystřelováním do nohy: Bolest v kříži jako výsledek křížení sil z celého těla. „Kříž“, tedy oblast přechodu dolní bederní obratle v křížovou kost, nebo „esíčka“ (SI skloubení neboli sakroiliakální, v překladu křížokyčelní, skloubení) bývají častým místem bolesti a nekomfortu. Není divu: na poměrně malém prostoru se zde setkávají

Více informací
Bolest bederní páteře vystřelující do nohy. Bolest, brnění či necitlivost nohy od bederní páteře.
Bolest bederní páteře vystřelující do nohy. Bolest, brnění či necitlivost nohy od bederní páteře.

Bolest bederní páteře vystřelující do nohy. Bolest, brnění či necitlivost nohy od bederní páteře. Častým důvodem k vyhledání pomoci fyzioterapeuta či lékaře bývá nepříjemné brnění a bolest v dolní končetině, které mají svůj původ v oblasti bederní páteře. Příčin může být více, ale obecně je můžeme rozdělit na stavy, kdy je v důsledku onemocnění meziobratlové

Více informací
Ortopedické vložky do barefoot obuvi – nesmysl, nebo rozumný kompromis?
Ortopedické vložky do barefoot obuvi – nesmysl, nebo rozumný kompromis?

Ortopedické vložky do barefoot obuvi – nesmysl, nebo rozumný kompromis? Ortopedické vložky a barefoot obuv – zdá se, že to jsou protihráči, každý jako představitel opačného názorového proudu. Podkládat, podepírat nohu a tlumit nárazy, nebo dát noze volnost a čekat až se sama přirozeně zaktivuje? Toť otázka a věčná pře i mezi odborníky. Ale přece

Více informací
Ortopedické vložky – pasivní berlička či prostředek k lepší práci nohy a celého pohybového aparátu?
Ortopedické vložky – pasivní berlička či prostředek k lepší práci nohy a celého pohybového aparátu?

Ortopedické vložky – pasivní berlička či prostředek k lepší práci nohy a celého pohybového aparátu? Ortopedické vložky bývají jak zatracovány tak přeceňovány. Proto bych chtěla napsat svůj pohled a popsat, jak při vytváření ortopedických vložek uvažujeme my. Ortopedická vložka či stélka by vždy měla být pouhým doplňkem ke komplexnímu přístupu k pohybovému aparátu. Na tělo člověka se

Více informací
Vyjádření fyzioterapeutky k připravovanému překladu knížky Miminka v rovnováze a obecně k nošení dětí v šátku
Vyjádření fyzioterapeutky k připravovanému překladu knížky Miminka v rovnováze a obecně k nošení dětí v šátku

Právě vzniká knížka na našem trhu ojedinělá a to na téma nošení dětí v šátku. A protože jsme podporovatelé zdravého nošení u zdravých dětí, knížku i po odborné stránce korigujeme. Uvědomujeme si, že nošení dětí v šátku je kontroverzním tématem. Je zajímavé, že i v rámci odborníků se najdou odpůrci a příznivci. Proto jsme se

Více informací