Fyzioterapie bolestivých stavů po gynekologických a urologických operacích
Fyzioterapie bolestivých stavů po gynekologických a urologických operacích

Fyzioterapie bolestivých stavů po gynekologických a urologických operacích Jste po gynekologické, břišní nebo plastické operaci v oblasti zevních či vnitřních ženských orgánů? Tyto zákroky mohou být mnohdy následně následovány: bolestmi ve spodních zádech, podbřišku či kyčelních kloubech nepravidelnou či bolestivou menstruací dyskomfortem či bolestí při pohlavním styku Leckdy jsou táhlého a dlouholetého charakteru. Proč si ale

Více informací
Individuální lekce Kompenzačních a zdravotních cvičení
Individuální lekce Kompenzačních a zdravotních cvičení

Nevyhovují vám skupinové lekce a upřednostňujete raději čistě individuální přístup? Rádi byste se během cvičení zaměřili na své konkrétní obtíže, o to intenzivněji pracovali se svým tělem a lektora měli pouze pro sebe? Nebo vám nevyhovují časy skupinových lekcí? Nově vám nabízíme individuální lekce Kompenzačních a zdravotních cvičení s naší fyzioterapeutkou Mgr. Lucií Parmovou. Lekce jsou

Více informací
Hluboká pánevní bolest, bolest v oblasti kostrče a pánevního dna, bolest při pohlavním styku
Hluboká pánevní bolest, bolest v oblasti kostrče a pánevního dna, bolest při pohlavním styku

Hluboká pánevní bolest, bolest v oblasti kostrče a pánevního dna, bolest při pohlavním styku. Koho se týká? Obecně lze říci, že bolest v oblasti pánve a pánevního dna se může týkat mužů i žen, děti nebývají výjimkou. Kdy se s bolestí pánevního dna často setkáváme? Bolestivost v oblasti pánve a pánevního dna je následkem přetěžování

Více informací
Šátkování – vadí nebo nevadí vertikála?
Šátkování – vadí nebo nevadí vertikála?

Šátkování – vadí nebo nevadí vertikála? Diskuse ohledně toho, zda je nebo není vhodné šátkování a vertikální úvazy neberou konce a rozdělují společnost do dvou znesvářených táborů. Do odpůrců patří většinou i fyzioterapeuti. I já jsem fyzioterapeut, ale cítím se být spíše na druhé straně barikády (píšu spíše, protože žádný extrém není podle mě dobrý).

Více informací
Jak vybírat první šátek/ nosítko
Jak vybírat první šátek/ nosítko

Jak vybírat první šátek/ nosítko Chcete nosit své děťátko, ale nedokážete se zorientovat v obrovské nabídce šátků na nošení dětí, nosítek a vaků? Náš průvodce Vám pomůže! Nejprve je dobré si položit níže uvedené otázky:  Jak staré dítě chci nosit? Šátek nebo nosítko? Jak staré dítě chci nosit? Pokud máte v plánu nosit úplně od malička, od

Více informací
Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj!
Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj!

Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj! Trápí vás bolesti beder, křížokyčelních kloubů, máte bolesti při pohlavním styku, úniky moči nebo potíže s vyměšováním? Pokud ano, je dosti pravděpodobné, že za vše může nesprávná funkce svalů pánevního dna. Co je pánevní dno? Anatomicky je pánevní dno tvořeno třívrstvou skupinou svalů, jdoucích od kostrče ke

Více informací
Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju!
Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju!

Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju! Chvíli mi trvalo, než jsme se odhodlala napsat tento článek. A to proto, že nerada vyvolávám rozruch. A téma šátkování je téma dosti kontroverzní. V naší společnosti se jaksi zakořenil názor, že nošení v šátku je škodlivé na páteř. Odborná veřejnost razí názor, že dítě se nejlépe vyvíjí na rovném

Více informací
Léčba bolestí hlavy
Léčba bolestí hlavy

Léčba bolestí hlavy Kdo by se nechtěl zbavit bolestí hlavy? Snad jen ten, kdo zmíněnou bolest nikdy nezažil… A takových lidí není v dnešní době mnoho. Koho trápí taková bolest hlavy, která člověka na několik dní úplně vyřadí z běžného provozu, možná už se svými potížemi zašel k lékaři a poradil se nad možnou léčbou. Většina

Více informací
Hypermobilita
Hypermobilita

Hypermobilita a bolest zad, kyčlí a dalších částí pohybového aparátu Příliš velká flexibilita není záviděníhodná schopnost, proto ji nerozvíjejte Často obdivujeme pružná těla hadích žen a gymnastek a někdy nám dokonce velká pružnost evokuje symbol zdraví. Někdy je ale opak pravdou. Příliš pružní jedinci jsou často více znevýhodnění než jejich „ztuhlí a zkrácení“ kolegové. Hypemobilita

Více informací