Ing. Jiří Lisý
psychoterapeut, kouč, mentor
tel.: 777 695 368 | mail: jiri.lisy@bebalanced.cz
Proč ke mně přijít na konzultaci?
- Krize a náročné životní situace
- Depresivní a úzkostné stavy
- Osobní rozvoj
- Mezilidské vztahy
- Profesní rozvoj
Jaký je můj přístup?
Při práci s klienty vždy kladu velký důraz na individuální přístup a jedinečný životní příběh a jeho východiska u každého klienta. Žádná teoretická metoda není univerzální a každému vyhovuje zcela jiná přístup. Navíc každý jsme úplně jiní, jinak vnímáme okolní svět a jinak prožíváme životní situace.
Dbám na striktní oddělení koučinku, mentoringu a psychoterapie. Každá z těchto disciplín má své přednosti, ale neměly se používat bez rozmyslu, či dokonce je nevhodně kombinovat. Při své práci vycházím z etického kodexu Mezinárodní koučinkové federace (ICF) a také z kodexu Evropské asociace psychoterapeutů (EAP)
Jak sezení se mnou probíhají a z čeho vycházím u psychoterapie?
V psychoterapii je mým největším základem analytická psychologie, v rámci které se s klienty snažíme přijít na příčinu jejich potíží, které jsou mnohdy ukryty a zamknuty velmi hluboko. Nicméně, je-li to vhodné, kombinuji metody také s kognitivně- behaviorálním přístupem, který se učí zacházet se symptomy nesnází.
Rád pracuji se symboly, které nás v životě doprovázejí a mohou nám pomáhat se lépe orientovat, pokud porozumíme jejich smyslu.
Často se symboly objevují ve snech, o kterých se s klienty moc rád bavím. Velká symbolika je přítomna v pohádkách, mytologii i soudobých filmech. Moc rád také využívám symboliku přítomnou v přírodě a přírodních scenériích. Cokoliv přitáhne klientovu pozornost, má většinou nějaký smysl a může se stát orientačním bodem i při zdánlivě bezvýchodných situacích.
Vedle teoretického základu, neustálé sebezkušenosti a dalšího vzdělávání se v oboru psychoterapie se opírám také o své bohaté osobní zkušenosti, které jsem na své životní pouti zatím načerpal a které mi také dovolují více chápat a cítit životní situace mých klientů.
Jak sezení se mnou probíhají a z čeho vycházím u koučinku?
Při koučinku vycházím z osvědčené metody zakladatele moderního koučinku sira Johna Withmora a jeho struktury GROW. Následně volíme vhodnou strategii dle potřeb a cíle, na které se chce klient zaměřit, např. filosofii a nástroje metody Inner Game Tima Gallweye.
Při mentoringu využívám především svých bohatých profesních zkušeností a také některých teoretických základů.
Obecně se v oblasti koučinku a mentoringu s klienty snažíme především definovat a konkretizovat jejich cíl, ke kterému se klienti dostávají. Na cestě ke splnění cíle se potkáváme 5 – 10x v rámci předem dohodnuté časové periody. Více o koučinku a mentoringu čtěte zde.
Více o mně se dočtete na tomto odkazu.
Kde sezení se mnou probíhají?
Sezení se mnou probíhají buď v klidném prostředí Libockého dvora, nebo při procházkách či běhu v Divoké Šárce nebo v oboře Hvězda.
V případě koučinku a mentoringu mohu dorazit také do místa působení klienta.
Mám ale také zkušenosti s prací přes skype i přes telefon.
Z mých článků:
Syndrom vyhoření – proč jeho léčba není jednoduchá jako u chřipky?
🔥JAK NA SYNDROM VYHOŘENÍ🔥
VZTAH MEZI ROZVAHOU ÚČETNÍ A ROZVAHOU ŽIVOTNÍ
NEVIDĚT VLASTNÍ STÍN
Ve své praxi jsem se zatím nesetkal s nikým, kdo by chtěl být plánovitě zlý nebo špatný. Naopak, většina lidí, se kterými se setkávám, mají ty nejlepší úmysly a snaží se být na své okolí hodní, dobří, poctivý – zkrátka, myslí to dobře. Jen se někdy stane, že to okolí nedokáže pochopit, ocenit, vidět. A přitom, pokud by se to tomu okolí podařilo vidět to tak, jak je to myšleno, nebyl by v podstatě prostor pro konflikty, hádky a nepohodou.
VÍCE ZDE ……
“10 zaručených tipů pro spokojený život” aneb proč mají metody zaměřené na změny chování své limity?
Psychoterapie – nesmysl pro slabochy nebo důležitá součást života?