hledáte program na sobotní dopoledne pro celou rodinu?
máte problém s motivací k tréninku?
nechcete o víkendu sportovat sami?
chcete si vyzkoušet plavání v otevřené vodě před prvními závody?
chcete si vyzkoušet přechody mezi jednotlivými disciplínami?
Přijďte v sobotu 20.5.2017 za námi do Libockého dvora společně posnídat a zasportovat si.
Program pro sportovce:
- 8:00 – 9:00 snídaně
- 9:00 – 10:00 přesun na koupaliště Džbán, technika plavání v otevřené vodě – jeho zákonitosti, orientace v otevřené vodě, jak obeplavat bójku, svlékání neoprenu
- 10:30 – 12:30 cyklistický trénink Křivoklátské okruhy
- 12:30 – 13:30 přechod po kole běh jak si připravit T2 depo – možnost zanechání věcí – i kol v Lib.dvoře na přechod atd.
Program pro rodinné příslušníky 9:30 – 12 cvičení s fyzioterapeutkami:
- 9:30-10:30 Jóga,
- 11-12 Core+animal movements
nebo
- 9 – 12 hod zábava pro děti v herně či venku
Cena:
- Triatlon: 500 CZK/osoba
- Cvičení: 400 CZK/osoba
- Hlídání dětí: 300 CZK/dítě
Výhodné balíčky :
- Balíček pro pár 850,-
- Balíček rodina s 2 dětma 1350,-
Zapůjčení neoprenu: 100 CZK/trénink
V ceně:
– společná snídaně (káva, čaj, ovoce, jogurty, ořechy, sladké a slané pečivo)
– trenérské zázemí
– zázemí BeBalanced (šatny, sprchy)
Rezervace přes Objednání či [email protected]