Tai-ji pro začátečníky
Uzavřený kurz s PaedDr. Petrem Tlapákem
Tai-ji je cesta k lepšímu vnímání vlastního těla, soustředění a zdravému pohybu. Kurz je určen úplným začátečníkům, kteří chtějí cvičit pravidelně a postupně proniknout do principů tradičního čínského cvičení.
- Rozsah kurzu: 10 lekcí
- Začátek kurzu: každé pondělí od 5.10. 2026, 17:00 – 18:00hod.
- Cena kurzu: 2 000 Kč
- Lektor: PaedDr. Petr Tlapák
O kurzu
Petr se věnuje tai-ji (čti tchaj-ťi) rodiny Chen (čti čen), tedy Chenjiagou Taijiquan.
Jeho učitelkou – Shifu – byla Zhai Hua, se kterou v roce 2006 strávil měsíc v Číně. Během této cesty navštívil také vesnici Chenjiagou, místo, odkud tai-ji rodiny Chen pochází.
Cvičení tai-ji není jen o správném provedení jednotlivých pohybů. Důležitou součástí je soustředění „dovnitř těla“, pravidelná praxe a především vytrvalost.
Zjednodušeně řečeno jde o práci s energií „qi“ (čti čchi), která podle tradičního pojetí prochází tělem, podporuje jeho přirozené fungování a přispívá k celkovému zdraví.
Pro koho je kurz určen
Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. Předchozí zkušenosti s tai-ji ani s jiným pohybovým cvičením nejsou potřeba, ale ani nejsou na překážku.
Tai-ji je určeno především těm, kteří jsou připraveni cvičit pravidelně a pokračovat i v době, kdy ještě nepociťují výrazné výsledky. Ty se zpravidla dostavují postupně, často až po několika měsících.
Právě proto probíhají lekce formou uzavřeného kurzu, ve kterém na sebe jednotlivá setkání navazují.
Jak si kurz vyzkoušet
Jednu z prvních tří lekcí je možné absolvovat samostatně za 300 Kč.
Pokud se následně rozhodnete pokračovat v celém kurzu, zaplacených 300 Kč vám vrátíme a vy je použijete na zaplacení kurz – vše si sami spravujete v online rezervačním systému.
Po třetí lekci se skupina uzavře a bude dále pokračovat ve stálém složení.
Cena a podmínky
Cena celého kurzu o 10 lekcích je 2 000 Kč.
Pokud se některé lekce nebudete moci zúčastnit, nevzniká nárok na individuální náhradu ani vrácení odpovídající části kurzovného.
Petr však ke kurzu přidá ještě jednu bonusovou lekci zdarma, která může posloužit právě jako náhrada za případnou absenci.
Přihlášení
Chcete si tai-ji nejprve vyzkoušet, nebo se rovnou přihlásit do celého kurzu? Rezervujte si své místo zde.
