Mezilidské vztahy
Vztah je o dialogu, napětí, konfliktu, pochopení, empatii, sdílení, společném prožívání. Často ale zaměňujeme dialog za dva monology. Někdy se z dvou monologů stane jen jeden monolog a vnitřní frustrace či vztek.
Budování vztahu je každodenní práce. Práce především na sobě, vztahu k sobě, pochopení sebe a právě tím pracovat na budování vztahu.
Pokud se potýkáte se situací, kdy frustrace výrazně převažuje pocity naplnění. Kdy konflikty znamenají jen zničující hádky. Kdy se cyklicky vracíte ke stejným situacím, které jsou Vám nepříjemné. Kdy vnímáte, že takto už dál nemůžete, ale nechcete to vzdát. Kdy máte oba motivaci se vztahem pracovat. Potom neváhejte a začněte. Čím dříve, tím lépe.
Při společné práci se budeme zabývat Vašimi obtížemi, konflikty, frustracemi. Společně se budeme snažit hledat cestu, jak být spolu a být spolu rádi, přes všechny těžkosti, které to sebou nese. Vnímat a chápat konflikty a umět v nich lépe “chodit”. Ne je nemít, ne se jich bát, ne je řešit. Nebudu Vám radit. Budu se snažit pomoci Vám pojmenovat situace, ve kterých se ocitáte a ztrácíte. Nalezneme skryté vzorce takových situací. Nabídnu Vám rovnoměrnou pozornost, nestrannost, ale zároveň angažovanost a účast.
Velmi účinná je také párová terapie se dvěma terapeuty – terapeutem a terapeutkou. Více informací o možnostech takové spolupráce naleznete na stránkách Centra Be Balanced
Pociťujete problémy v některé z těchto nebo jim podobných oblastí?
- Ocitl se váš vztah v krizi?
- Jste po rozvodu a situace je rozjitřená?
- Jste v partnerském vztahu, který je “mrtvý”, ale vy se nedokážete rozhodnout, co dál?
- Ocitáte se stále v podobných vztazích, které se vždy ztroskotají na “tom samém”?
- Máte problémy v komunikaci?
- Máte pocit, že všichni nad Vámi mají “navrch”?
- Máte pocit, že jste sami, v izolaci a že nikdo nechápe Váš život a jak ho vnímáte?
- Máte pocit, že se Váš život řídí jen tím, co si o Vás myslí, nebo budou myslet ostatní?
- Jste na sebe přehnaně kritičtí?
Kontaktujte mě mailem nebo telefonicky a domluvíme si formu spolupráce a termín.
[email protected] | 777 695 368