Zdravotní cvičení pro děti 4-6 let s fyzioterapeutem v malé skupince

Kdy: čtvrtek 15:30 – 16:15, od 9. 9. 2021

Pro koho: Pro děti od 4 do 6 let

Typ lekce: Jednotlivé lekce – přihlášení na jednu hodinu do naplnění maximální kapacity

Délka lekce: 45 min.

Cena: jednotlivá lekce 300,-

–          cvičení ve skupince max. 4 dětí pro zajištění individuálního zacílení cvičení pro každého

–          cvičení pro správné držení těla, dobrou koordinaci, rovnováhu a vnímání těla

Náplň kurzu: Cvičení je preventivní, ale i terapeutické, tedy pokud sledujete na svém dítěti, že má odstáté lopatky či ploché nohy, nebo je trochu nešikovné, bude pro něj ideální. Stejně tak pokud je také jednostranně sportovně přetížené a potřebuje kompenzaci a také zlepšit koordinaci. Cvičení je vedené tak, abychom stále podporovali zdravé držení těla a správnou koordinaci. Inspirujeme se pohybem zvířat, děláme pejsky, kočičky, žáby, medvědy a další, samozřejmě dle věkového rozpětí skupiny.  Součástí cvičení je následně cílený trénink jednotlivých dovedností s využitím mnoha zajímavých pomůcek. Zaměřujeme se na balanční dovednosti, koordinaci rukou-nohou, vytrvalost, stabilizaci trupu a samozřejmě protahování. Nezapomínáme ani na rytmická cvičení, nápodobu pohybů, orientaci v prostoru a postřeh – jakožto důležité prvky správného pohybu. Vše probíhá hravou a především nesoutěživou formou.

Kurz vede: Bc. Eva Hlušičková

Podmínky kurzu:

  • na kurz je nutné se předem přihlásit, a to přes náš rezervační systém na web.stránkách či telefonicky na 607 225 006 nebo e-mailem na [email protected]

Potřebujete pomoci s tímto problémem?

Objednejte se k nám!
Kontaktujte nás telefonicky
+420 607 225 006