Workshop „Bavit se pohybem“ – setkání s pohybovou terapií
termíny – čtvrtky 7., 21., 28. dubna,
18.30 – 20.00 hod.
Cena 400 Kč/workshop
Určeno pro všechny:
– kdo si chtějí více všímat potřeb svého těla, ale v rychlém životaběhu se to nedaří
– koho bolí občas záda, cítí se dlouhodobě ve stresu a v napětí
– kdo se chtějí zábavnou i hloubavou pohybovou tvorbou odreagovat
– je možné přihlásit se na jednotlivý workshop zvlášť
– pro ženy i muže, od 18 let
– k přihlášení na workshop není potřeba žádná předchozí zkušenost s tancem, jen přirozený zájem se hýbat.
V bezpečném prostředí malé skupinky budeme:
– všímat si svého těla a uvolňovat ho
– svobodně se hýbat a vyjadřovat v pohybu
– užívat si samostatný pohyb i interakce
To vše v přívětivém prostoru terapeutického centra Be Balanced pod vedením lektorky Anny Ryant Puobišové
Tanečně pohybová terapie je psychoterapeutické užití pohybu v procesu, který podporuje emoční, sociální, kognitivní a fyzickou integraci jedince. Nejedná se o výuku tance ani žádné jiné pohybové formy, nýbrž o volné využití pohybu ve skupině či individuálně.
Přihlášení a rezervace termínu zde
